мастер класс по каратэ 55+

Основная цель занятий - бодрость духа и тела путем освоения техники каратэ-до. Каратэ как боевое искусство способствует пробуждению жизненных сил. Отдельное внимание уделяем укреплению здоровья, сохранению физических кондиций, а также изучению основ самообороны.

Авторская методика преподавания учитывает возрастные особенности, нагрузки точно дозированы.

Мастер-класс для Вас провел инструктор (сэнсэй) Евгений Борисович Алексеев (на фото он со своими юными каратэками)